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生理期的女孩可以用熱水袋熱敷肚子嗎？

月經(jīng)后期是可以熱敷的

在月經(jīng)期間用熱水袋暖肚子比較好，因?yàn)榕栽趤碓陆?jīng)期間容易造成腹部受涼，特別是對(duì)于宮寒的女性，在月經(jīng)期用熱水袋敷肚子，可以促進(jìn)經(jīng)血及時(shí)排出，緩解痛經(jīng)癥狀，所以在月經(jīng)期間用熱水袋敷肚子比較好。

溫馨小提醒：

女性在月經(jīng)期間要注意保暖，不能吃辛辣、刺激、生冷的食物以及寒性的水果。建議月經(jīng)期間要注意多休息，不要?jiǎng)诶?，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，多吃些富含維生素的新鮮蔬菜和水果及溫?zé)嵋紫氖澄?，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，保持局部的清潔干燥，穿寬松棉質(zhì)透氣的衣物。

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